Хотите улучшить свой иммунитет, повысить свой тонус, взбодриться? Повысить настроение? Может, похудеть? Во всем этом поможет чай с имбирем. Его можно пить вместо обычного чая. Лучше такой напиток пить утром, т.к. бодрит он не меньше, чем кофе. Имбирь улучшает метаболизм. Так что регулярное его употребление будет способствовать похудению.
Готовим заварку. Для этого в заварник засыпаем 3 чайные ложки зеленого чая (лучше ганпаудер), 2 чайные ложки черного без примесей, вымытую цедру апельсина и сушеные ягоды шиповника. Завариваем как обычную заварку и … вуаля! Пьем вкусный и полезный чай!
